Cumartesi, Şubat 16, 2019

Diyet ve Form

Maydanozun Faydaları Nelerdir?

MAYDANOZ NEDİR ? Yenilebilen,yem yeşil yaprakları ile güzel koku saçan ve birçok hastalığın iyileşmesine  destek olan ,çok yapraklı  harika bir otgiller üyesidir.Akdeniz havzasında bolca yetişen,ülkemizde...

PH Su Damlası ile Alkali Diyeti

Son zamanlarda birçok kişiyi zayıflatmasıyla nam salmış alkali diyeti kişinin kendini daha sağlıklı hissetmesini sağlıyor. Diyeti uygulayanlar kilo vermenin hiç bu kadar kolay olmadığının...
kas geliştirme

Kas Yapan En Önemli Besinler

Kas Yapan 16 Değerli Besin Kas ve güçlü bir vücuda sahip olmak için spor yapmanın yanında sağlıklı beslenmede oldukça önemli bir rol oynamaktadır. Kas geliştirmek...
Alkali Diyeti

Alkali Diyet ve Alkali Su

Alkali Su Diyeti Alkali su diyetinin asıl amacı insan vücudunda bulunması gereken ph değerinin asit olan kısmını alkali yönüne çevirerek kişilerin zayıflamasını sağlamaktır. Gün içerisinde...
yulaf

Yulaf Faydaları

Yulaf Nedir? Yulaf doğal ve sağlıklı olan bu besin kaynağının birçok hastalıklar üzerinde etkisi bulunmaktadır. En büyük özelliği ise üreme bozukluklarını iyileştirmesidir. Ayrıca yulaf yüksek...
Alkali Diyeti

Alkali Su ile Nasıl Diyet Yapılır

Alkali Su ile Nasıl Diyet Yapılır Alkali su, sebze ve meyve suları baz alınarak ortaya çıkmaktadır. Alkali su ile zayıflama vücutta bulunan asitlerin yakılması ile...
Dana Eti

Dana Etinin Muhteşem Faydaları

Dana Eti (Yağsız, Az yağlı, Organik) Protein açısından çok iyi bir kaynak olan dana eti sadece 4 gramı protein için günlük değerin % 64.1 ini...
Alkali pH Damlası

Alkali pH Damlası

Alkali pH Damlası Normal olarak tükettiğimiz içme sularında ortalama olarak 7 ile 8 oranlarında ph değerleri bulunmaktadır. Alkali suyun meydana getirilme sebebi bu bu ph...
Aminoasitler

Aminoasitler Nedir

Aminoasitler Nedir Aminoasitler proteinlerin birleşimi ile meydana gelen temel yapı taşlarıdır. Aminoasitlerin en büyük özellikleri hücreleri yapılandırması ve dokuları onarmasıdır. Dokularla ilgili sorunları bulunan kişilere...

Ramazan Diyeti ile 10 kilo verin

Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tam aksine özellikle iftarda aşırıya kaçarsanız kilo alabilir...