GÜNÜ SAĞLIKLI GEÇİRMEK İÇİN GÜZEL BESLENİP SPOR YAPIN!
Yaşamımız boyunca spor yapmak,vücudumuzu daha diri tutmakla beraber,bir çok hastalığa karşı da bizi koruyacaktır.
Kaslarımızı da kuvvetlendiren spor kişisel vücut güzelliğimizi de olumlu etkilemektedir.
Spor kadar...
Kondroitin Sülfat
Kondroitin Sülfat Nedir?
Kondroitin sülfat, vücudumuzda bulunan kimyasal bir maddedir, kıkırdak bölümünde bulunur. En önemli glukozaminlerden olan kondroitin sülfat, vücudumuzda en fazla olanıdır. Takviye olarak...
Sentella Ekstresi
Sentella Nedir?
Sentella, vücuttaki bağlayıcı dokuları sağlamlaştırıcı bir bileşen içermektedir. Skleroderma ve selülit gibi cilt ile alakalı sağlık sorunlarının tedavisinde önemli uygulama alanları bulunmaktadır. Sentella ekstresinin...
B1 Vitamini
B1 Vitamini Nedir?
B1 vitamini vücut enerjisinin açığa çıkmasını ve kullanılabilir hale gelmesini sağlayan çok önemli bir maddedir. B1 vitamini kan hücrelerinin meydana gelmesi ve sağlıklı...
Nar Kabuğu
Nar Kabuğu Nedir?
Nar kabuğu, yapılan araştırmalara göre suyundan daha faydalı olduğu belirlenmiştir. Nar kabuğu, bizleri başta kanser olmak üzere pek çok hastalıktan da korumaktadır.İçerdiği flovanoidler,...
Soğuğun Faydalarını Biliyor musunuz?
Soğuğun Faydaları insanı şaşırtıyor
Soğuk genellikle birçok hastalığın nedeni olurken aynı zamanda birçok faydası ortaya çıktı. Bu yazımızda soğuğun faydalarına değineceğiz. Tabii bu yazıyı okuduktan...
Kilo Alma Yöntemleri
Kilo Alma Yöntemleri
Birçok kişinin şikayet ettiği bir diğer konu da kilo alamama sorunu bu sorun metabolizmanın hızlı çalışmasından kaynaklanıyor. Aslında kilo almanın kolay yönü...
Varis ve Yaşam Üzerindeki Etkileri
Varis Nedir? Etkileri Nelerdir?
Varis görüntüsüyle insanı çok rahatsız eden, yaşam coşkusundan çalan bir hastalıktır. Bacaklarınızda çirkin görüntüler varsa devamlı pantolona bağlı kalırsınız veya ayağınızda...
Ramazan’da Beslenme
Ramazan'da Beslenmeye DİKKAT, Ramazan'da Ne Yemeliyiz?, Sağlıklı bir Ramazan için bunlara dikkat, İftarda ne yenmeli, sahurda ne yemeliyiz,ramazanda sağlıklı beslenme,oruçluyken ne yapmalı, kalp hastaları...
Gıda Zehirlenmesi
Sağlık konularında en çok rastlanan vakalardan biri gıda zehirlenmesi konusudur. Hemen hemen herkesin başına gelebilecek durumlardan biri olan bu sağlık sıkıntısı ile ilgili...