Kahvenin Sağlık Üzerine 13 Faydası
Kahve çok sağlıklıdır içecektir. Sağlığınızı geliştirebilecek antioksidanlar ve yararlı besinler ile yüklüdür. Çalışmalar, kahve içenlerinin daha az ciddi hastalık riski taşıdıklarını gösteriyor. İnsanda yapılan çalışmalarda teyit edilen,...
Bazı İnsanlar Neden Gıdıklanmazlar
Bazı İnsanlar Neden Gıdıklanmaz
Gıdıklanmak veya gıdıklamak tamamen psikolojik olarak meydana gelen bir olaydır. Bu nedenle gıdıklanma nedenlerini veya sebeplerinin tıbbi bir dil ile anlatmak...
Spor Yapmanın Fiziksel ve Zihinsel Faydaları
Spor Yapmanın Fiziksel ve Zihinsel Faydaları
Spor yapmanın fizyolojik açıdan birçok faydası olduğu gibi; mental açıdan da önemli faydaları vardır. Düzenli olarak spor yapan insanlarda;...
Hastalıklara Karşı Vücudu Koruyan Besinler
Vücudu Koruyan Besinler Nedir ?
Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir vücut için hayatımızda besinlerin önemi çok büyüktür. Ancak her besin aynı faydayı verememektedir. Vücudu...
İftar Sonrası Mide Gerginliği,Üşüme ve Titreme
Yaklaşık 16 saat süren oruç sonrası iftarda neler yiyeceğimiz kadar iftar sonrası neler tüketeceğimiz de oldukça önemlidir. Özellikle iftar sonrası birey mide gerginliği, üşüme...
Evde Yeşil Çay Nasıl Yapılır
Eğer evinizde doğal bir yeşil çay yapmak istiyorsanız bu yazımız size çok yardımcı olacaktır. Yeşil çayları yaparken taze bitki ve otlar seçilmelidir. Yararlı olan...
Stresi Azaltmaya Yardımcı Olan Besinler
Stres, büyüğünden küçüğüne çokça kullandığımız ve çokça duyduğumuz bir kelime.Özelikle yaşama şartlarının zor olduğu büyük şehirlerde insanları daha çabuk etkisi altına alan bir sıkıntı....
Serinletici Ot (Nane) Zayıflatır mı?
Nane, ballıbabagiller familyasının Mentha türüne ait 25-30 türü olan bir bitkidir.
Tarihin ilk yıllarından beri, beslenme alışkanlıklarında popülaritesi olan bir bitkidir. Antik çağlarda bile nanenin...
Havuç Suyu ile Kanser Tedavisi
Kansere Karşı Havuç
Kanser hastalığına yakalanan birçok insan bu hastalıktan kurtulabilmek adına başta bütün dünya olmak üzere herkes bu ölümcül hastalığa çare aramaktadır. Kansere karşı...
Kondroitin Sülfat
Kondroitin Sülfat Nedir?
Kondroitin sülfat, vücudumuzda bulunan kimyasal bir maddedir, kıkırdak bölümünde bulunur. En önemli glukozaminlerden olan kondroitin sülfat, vücudumuzda en fazla olanıdır. Takviye olarak...