Baş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler
Baş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler
Baş ağrısı, her yaşta görülebilen ve bir çok kişinin tecrübe ettiği, çeşitli rahatsızlıklara bağlı olarak ve ya yaşam tarzından...
Yulaf Samanı Nedir
Yulaf Samanı Faydaları
Yulaf samanı otsu bir bitkidir. Yulaf samanının en büyük özelliği kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz hastalıklarının düzelmesini sağlar. Krampları giderir ve dişleri güçlendirir....
Cildi Güzelleştiren Sebze ve Meyveler
Cildi Güzelleştiren Sebze ve Meyveler
Sağlık açısından olduğu gibi, dış görünüm açısından da son derece önemli olan cilt güzelliği, tüketilen besinler ile doğrudan doğruya orantılıdır. Vücudun ihtiyaç...
Fitoterapi Nedir?
Bitkilerle tedavi anlamına gelen Fitoterapi, farmakolojinin bir dalıdır.Fitoterapi, bitkilerin içerdiği kimyasal maddeleri kullanarak hastalıkları önleme ve tedavi etmektir. Fitoterapi çok eski çağlardan günümüze kadar uygulanan...
Mide Yanması Yaşayanlar için Bitkisel Çözümler
Mide Yanması Yaşayanlar için Bitkisel Çözümler
Mide yanması, genellikle yeme alışkanlıklarıyla şekillenen 20-50 yaş arasındaki herkes de görülebilen bir hastalık türüdür. Genellikle mide yanması hissi...
Kas Yapan En Önemli Besinler
Kas Yapan 16 Değerli Besin
Kas ve güçlü bir vücuda sahip olmak için spor yapmanın yanında sağlıklı beslenmede oldukça önemli bir rol oynamaktadır. Kas geliştirmek...
Vitamin B12
Vitamin B12 Nedir?
Vitamin B12, kaynakları genellikle hayvansal kaynaklardadır. Karaciğer, sakatatlar, et ve daha az olmak üzere balık, süt ve süt ürünleri, bira mayası çok...
Avokado Yaprağının Faydaları
Avokado Yaprağının Faydaları
Avokado yaprağı; yeşil yapraklı, 12-25 cm uzunluğunda olan, içinde bol miktarda yağ yakıcı antioksidan enzim bulunan bir bitkidir. Bir çok hastalığın şifasında...
Yenidünya ile kalbinizi koruyun
Baharin gelişi ile birlikte koyu sarı renkli, iri çekirdekli yenidünya meyvesinin kalp dostu olduğunu biliyormuydunuz. Halk arasında yenidünya olarak bilinen malta eriğinin Asya'nın doğusunda...
Yenibahar
Yenibahar
Yenibahar, mersingiller familyasından, tarçın, hindistan cevizi ve karabibere benzer kokusu olan, baharat olarak kullanılan bir bitkidir. Genellikle Amerika'nın Tropikal bölgelerinde yetişir. Bir çok yemeğe...