Meyve ve Sebzeleri Nasıl Yıkamalıyız
Meyve ve sebzeleri yıkamadan yemenin vücutta çeşitli rahatsızlıklara neden olur. Bu yüzden alınan meyvelerin ve sebzelerin iyi dezenfekte edilmesi gerekir. Sadece yıkamanın yetmediği bazı bitki ve meyveler vardır.
Meyve ve Sebzeleri Nasıl Yıkamalayız
- Bol su ile elimizde övcelemeliyiz
- İnatçı parazitleri unutmadan kavun, portakal gibi meyveleri meyve fırçaları ile temizleyebiliriz
- Çilek, salatalık gibi bitkiler yerde büyüdüğü için elle yıkadıktan sonra sirkeli suya yatırmak gerekir.
- Üzümü tazyikli su ile temizleyin salkım içindeki pislikler ve böcekler gidecektir.
- Marul ve ıspanak gibi bitkileri parçalayarak temizlemek gerekir. Sebzenin gövde kısmında varsa bakteriler onlarda gitmiş olacaktır.
Meyve ve sebzeleri yıkamak sağlığımız için çok çok önemlidir. Hazır paketlenmiş meyve ve sebzeler ne kadar yıkanmış olursa olsun siz de bir kere yıkayınız. Bu yüzden dışarıdan aldığınız, dalından kopardığınız tüm meyve ve sebzeleri iyi dezenfekte etmeniz gerekir. Tarımsal ilaçların kalıntıları olduğunu unutmamak gerekir.
