Şifalı Bitkiler

Bu önemli faydalarından bazıları sindirimi iyileştirme, solunum sağlığını iyileştirme, hormonal seviyeleri optimize etme, stresin hafifletilmesi, dolaşımı arttırma, kalp sağlığını en üst düzeye çıkarma ve bağışıklık sisteminin bütünlüğünü ve gücünü korumayı içerir. Nane Nedir? Mentha spicata olarak...

Diş teli renkleri, diş teli fiyatları, Diş teli taktırmak hakkında merak ettiğiniz her şey... Diş Teli Tedavisi ile dişlerdeki aralıklar ve çarpıklıklar kolaylıkla düzeltilebilmektedir. Diş Teli Tedavisi ile dişlerdeki aralıklar ve çarpıklıklar kolaylıkla düzeltilebilmektedir. Dişteki çarpıklıkların ve...

Kabak Çekirdeğinin Faydaları Çekirdek çitlerken dostlarla yapılan sohbetin tadına doyum olmaz. Ülke olarak tükettiğimiz çekirdekler içerisinde ay çekirdekten sonra ikinci sırada kabak gelir. Ortalama gün aşırı 1 avuç kabak çekirdeği yemek sağlık için çok faydalıdır....

Çay deyip geçmemek gerek. Uzun yıllardan beri yaz-kış demeden zevkle içilen en güzel içeceklerden biridir, çay. Bazen yalnız bazen de dostlarla içilen ve içildikçe muhabbet veren leziz içecektir, çay. Kimimiz fincanda içmeyi sever, kimimiz...

Kahve çok sağlıklıdır içecektir. Sağlığınızı geliştirebilecek antioksidanlar ve yararlı besinler ile yüklüdür. Çalışmalar, kahve içenlerinin daha az  ciddi hastalık riski taşıdıklarını gösteriyor. İnsanda yapılan çalışmalarda teyit edilen, kahvenin sağladığı en önemli 13 sağlık faydasından bahsetmek istiyoruz: ...

İncir suyu, 1-2 tane kuru inciri küçük parçalara bölüp 1 bardak kaynamakta olan suyun içerine konulup bir kaç dakika kaynatıldıktan sonra  altı kapatılarak ,soğuduktan sonra içilen bir içecektir. İncir suyu ,kuru incirle yapılabileceği gibi taze...

Bir vitamin kaynağıdır Elma kabuğu, göz ve cilt sağlığı için önemli olan A vitamini ve C vitamininin kaynağıdır. Bu vitaminler hem bağışıklık sistemini hem de göz ve cilt sağlığını desteklemek için idealdir. Ek olarak, K...

Nane, ballıbabagiller familyasının Mentha türüne ait 25-30 türü olan bir bitkidir. Tarihin ilk yıllarından beri, beslenme alışkanlıklarında popülaritesi olan bir bitkidir. Antik çağlarda bile nanenin kullanımı ile ilgili kayıtlar mevcuttur. Eski çağlarda "Serinletici ot" olarak...

Hurma, kabızlık, bağırsak rahatsızlıkları, kalp rahatsızlıkları, anemi, cinsel işlev bozuklukları, diyare, bağırsak kanseri ve diğer birçok hastalık için koruyucu etkiye sahiptir. Vitamin, mineral ve lif açısından da oldukça zengindir. Bu lezzetli meyve, sağlık için...

Stres, büyüğünden küçüğüne çokça kullandığımız ve çokça duyduğumuz bir kelime.Özelikle yaşama şartlarının zor olduğu büyük şehirlerde insanları daha çabuk etkisi altına alan bir sıkıntı. 0 zaman stresi; günlük yaşamda karşılaşılan olayların,insan ilişkilerindeki baskının sonuçu...