Şifalı Bitkiler

Meyve Diyetlerinde Karpuz-Peynire Dikkat! Karpuz ve peynir..Yaz aylarında sofralarımızda yer alan vazgeçilmez ikilidir. Özellikle bu sıcak günlerde hafif yemekler daha çok tercih edilir. Hem pratik hemde ulaşılabilirlik açısında karpuz peynir bilinen en hafif öğün olarak...

Meme Kanseri Riskine Karşı Panzehir: Brokoli Brokoli Nedir? Brokoli; lahana, karnabahar, Brüksel lahanası ve şalgamla aynı aileden olan bir bitki türüdür. Son yıllarda ülkemizde salata ve yemeklerde tercih edilmeye başlayan brokolinin, kalın ve çiçekli sapları olmasının...

Melanom Riskine Karşı ‘Ben’ Uyarısı Kimisi doğduğumuz günden itibaren bizimle, kimisi de sonradan vücudumuzda oluşuyor. Bir çoğumuzun derisi üzerinde irili ufaklı şekilde Melanositik nevüsler bulunur. Melanositik nevüs yani halk arasında bilinen adıyla, 'ben'. Her insanın vücudunun çeşitli yerlerinde birden fazla ben bulunuyor. Zararsız gibi gözüken bu...

Sıcak Havalarda Ağır Spor Sağlığa Zararlı Havaların ısınmasıyla beraber sıcaktan bunalan insanlar kendilerini denizlere ve havuzlara atmaya başladı. Özellikle bayanlar fit ve zayıf bir vücutla kendilerini plajlara atmak isterken, erkekler ise fazla kilolarından kurtulmuş ve...

Düzensiz Uyku Yağlanmaya Neden Oluyor Neredeyse ömrümüzün 3 te 1 ini uykuyla geçiriyoruz. Uyku, vücudun dinlenmesini ve beynin bir gün önce aldığı bilgiyi işlemesini sağlar. Uyku, 24 saatlik zaman diliminde doğal olarak yerini almaktadır.Uyku aynı zamanda...

Isırgan Otu İle Hayat, Daima Çok Rahat Urtica diğer adıyla Isırgan otu, faydalı bitkiler arasında yer alan yakından tanıdığımız bir bitki türüdür. Bütün bir yıl boyunca yetişebilme özelliği olan ısırgan otu Mayıs-Ağustos ayları arasında çiçek...

Kansere Karşı Soğan, Her Yemekte Kullan Özellikle yemek sonrası ortaya çıkardığı koku nedeniyle pek sevilmeyen Soğanın kansere karşı etkili bir silah olduğu ortaya çıktı. Soğanın antibiyotik özelliğinin yanında, kan şekerini dengeleyici bir etkisi olduğu için...

Aşırı Acıkanlar için "Bulgur Pilavı" 11 ayın sultanı Ramazan ayına sayılı günler kala, uzmanlar bu sıcak yaz günlerinden oruç tutacak olan vatandaşlarımızı yenilecek besinler konusunda bilgilendirdi. Oruç tutma süresinin yaklaşık 16-17 saat sürecek günlerde gece...

Kansere Karşı Soğan, Her Yemekte Kullan Özellikle yemek sonrası ortaya çıkardığı koku nedeniyle pek sevilmeyen Soğanın kansere karşı etkili bir silah olduğu ortaya çıktı. Soğanın antibiyotik özelliğinin yanında, kan şekerini dengeleyici bir etkisi olduğu için şeker hastalarının...

Havuç Yağı İle Cilt ve Saç Bakımı Havuç yağı, havuç özünden edilen edilen cildi besleyici bir o kadarda faydalı yağ türüdür. İçinde A, B1, B16 gibi vitaminleri barındırır. Özellikle cilt bakımı ve saç bakımı ürünlerinde kullanılan havuç yağı, aynı zamanda yazın bronzlaşmak için...