Aminoasitler Nedir
Aminoasitler Nedir
Aminoasitler proteinlerin birleşimi ile meydana gelen temel yapı taşlarıdır. Aminoasitlerin en büyük özellikleri hücreleri yapılandırması ve dokuları onarmasıdır. Dokularla ilgili sorunları bulunan kişilere...
Ramazan Diyeti ile 10 kilo verin
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tam aksine özellikle iftarda aşırıya kaçarsanız kilo alabilir...
Şifalı Zeytin Yaprağı
Zeytin Yaprağı'nın Özellikleri
Zeytin ağaçları Dünyanı en dayanıklı ağaçlardandır.Zeytin ağaçlarının tamamında bulunan içeriğinde elenolik asit ve kalsiyum elenolat bulunduran oleuropein çok çeşitli mikroorganizmaları uzak tutma...
Nar Sirkesi Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?
Kolesterolü ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olması ve obeziteye karşı korumasıyla da öne çıkan nar sirkesi, zayıflamak isteyenlerin de tercih ettiği besinler arasında yer...
Yaz Aylarında Ne Yemeli?
YAZ AYLARINDA NASIL BESLENMELİYİZ ?
Havalar gün geçtikçe,güneş sıcak sıcak yüzünü gösterdikçe insanlarda beslenmesine dikkat etmesi ve genelde hafif gıdalar tercih etmesi gerekmektedir.Genelde bol sıvı...
BROKOLİ İLE BİR ÇOK HASTALIĞA DUR DİYELİM…
BROKOLİ NEDİR ?
Brokoli , yeşil karnabahar olarak adlandırılan bu sebze yaşamı kolaylaştırmada sağlığımıza destek vermektedir.Lahanagillerden olan brokoli bir çok hastalığa karşı bizleri koruyan bir...
Kırmızı Biber
Kırmızı Biber Nedir
Kırmızı biberler genellikle toz haline getirilip baharat olarak satılırlar. Kırmızı biber de bir ailesinin bir üyesidir ve biberler gibi pek çok sağlık...
Zayıflama Kemeri
Zayıflama Kemeri Nedir?
Zayıflama kemeri, baldırlarınızı, karnınızı, kalçalarınızı, sırtınızı titreme tepkimesiyle vücudunuzdaki istemediğiniz fazla yağlarınızın atılmasına ve daha seksi, sağlıklı yani kısacası istediğiniz sıkı bir...
Yeşil Kahve ile Zayıflayın
Yeşil Kahve Nedir ve Faydaları
Yeşil kahve kökboyasıgiller familyasından gelen Coffea cinli bir ağaçtır. Bu ağaçtan toplanan çekirdekler kavrulup öğütüldükten sonra yeşil kahve çekirdekleri oluşturulmaktadır....
Zayıflamaya Destek İçin Saray Çorbası
Saray Çorbası
Saray çorbası içeriğinde buluna doğal ve etkili bitki ve sebze çeşitliliği ile zayıflamak isteyenlerin diyet listelerine rahatlıkla koyabileceği çok yararlı bir çorba çeşididir....