Yulaf Faydaları
Yulaf Nedir?
Yulaf doğal ve sağlıklı olan bu besin kaynağının birçok hastalıklar üzerinde etkisi bulunmaktadır. En büyük özelliği ise üreme bozukluklarını iyileştirmesidir. Ayrıca yulaf yüksek...
Alkali Diyet ve Alkali Su
Alkali Su Diyeti
Alkali su diyetinin asıl amacı insan vücudunda bulunması gereken ph değerinin asit olan kısmını alkali yönüne çevirerek kişilerin zayıflamasını sağlamaktır. Gün içerisinde...
Şifalı Zeytin Yaprağı
Zeytin Yaprağı'nın Özellikleri
Zeytin ağaçları Dünyanı en dayanıklı ağaçlardandır.Zeytin ağaçlarının tamamında bulunan içeriğinde elenolik asit ve kalsiyum elenolat bulunduran oleuropein çok çeşitli mikroorganizmaları uzak tutma...
Vücut Geliştirenler İçin Kuşkonmaz
Sporcu Bitkisi Kuşkonmaz
Her geçen gün insanların dış görünümlerine gösterdikleri özen hızla artmaktadır. Günümüzde mantar gibi çoğalan spor salonları insanların uğrak yerleri olmaktadır. Özellikle gençlerin...
Yaz Aylarında Ne Yemeli?
YAZ AYLARINDA NASIL BESLENMELİYİZ ?
Havalar gün geçtikçe,güneş sıcak sıcak yüzünü gösterdikçe insanlarda beslenmesine dikkat etmesi ve genelde hafif gıdalar tercih etmesi gerekmektedir.Genelde bol sıvı...
Zayıflamaya Destek İçin Saray Çorbası
Saray Çorbası
Saray çorbası içeriğinde buluna doğal ve etkili bitki ve sebze çeşitliliği ile zayıflamak isteyenlerin diyet listelerine rahatlıkla koyabileceği çok yararlı bir çorba çeşididir....
Ramazan Diyeti ile 10 kilo verin
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tam aksine özellikle iftarda aşırıya kaçarsanız kilo alabilir...
Nar Sirkesi Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?
Kolesterolü ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olması ve obeziteye karşı korumasıyla da öne çıkan nar sirkesi, zayıflamak isteyenlerin de tercih ettiği besinler arasında yer...
Maydanozun Faydaları Nelerdir?
MAYDANOZ NEDİR ?
Yenilebilen,yem yeşil yaprakları ile güzel koku saçan ve birçok hastalığın iyileşmesine destek olan ,çok yapraklı harika bir otgiller üyesidir.Akdeniz havzasında bolca yetişen,ülkemizde...
Yeşil Kahve ile Zayıflayın
Yeşil Kahve Nedir ve Faydaları
Yeşil kahve kökboyasıgiller familyasından gelen Coffea cinli bir ağaçtır. Bu ağaçtan toplanan çekirdekler kavrulup öğütüldükten sonra yeşil kahve çekirdekleri oluşturulmaktadır....