Sokak Sütü Hastalığa Davet Çıkarıyor
Sokak Sütü Hastalığa Davet Çıkarıyor
Eskiden haftanın belli günlerinde mahallemize gelen sokak sütü satıcılarından devamlı süt alıp içtik, tatlı yaptık. Ancak sokak sütünün zararları vücutta...
Kadınların Yeni Dostu: Aspir Bitkisi
Aspir Bitkisi Nedir
Doğal güzellikleriyle ve bitki örtüsüyle dünyayı kendisine hayran bırakan ülkemizde yetişen bitkilerin, insanlığa olan faydaları gün geçmeden artmaktadır. Bunlara bir örnekte "Aspir...
Burun Kanamalarına Dikkat!
Burun Kanamalarına Dikkat!
Her 10 kişiden biri hayatının bir döneminde burun kanaması geçiriyor. Büyük çoğunluğu hafif kanamalar olmasına rağmen, hayatı tehdit eder ölçüde şiddetli burun...
Milli İçkimiz Olan Ayranın Bilinmeyen Yönleri
Milli İçkimiz Ayran
Özellikle son günlerde "milli içkimiz" tanımlamasıyla popülerliği artan ayranın, insan vücuduna olan faydaları da saymakla bitmiyor. Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte sıcaklardan sıvı...
Baş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler
Baş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler
Baş ağrısı, her yaşta görülebilen ve bir çok kişinin tecrübe ettiği, çeşitli rahatsızlıklara bağlı olarak ve ya yaşam tarzından...
Hangi Sebze Neye İyi Gelir
Hangi Sebze Neye İyi Gelir
Sebzelerin düzenli şekilde tüketilmesi, sağlıksal açıdan son derece önemlidir. Tüm bitkilerden iyi şekilde yararlanmak ve protein, vitamin ve mineral açısından...
Obezite ile Mücadele
Obezite ile Mücadele
Obezite (aşırı şişmanlık), gelişmiş ülkelerde olduğu gibi gelişmekte olan ülkelerde de hızla yaygınlaşan en büyük sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Kısa tabiriyle,...
Yaz Meyveleri ve Faydaları
Yaz Meyveleri ve Faydaları
Organik gıdaların tüketilmesi sağlık açısından olduğu kadar, cilt ve dış görünüm açısından da oldukça etkilidir. Bunun yanı sıra, hafıza, öğrenme kabiliyeti...
Spor Yapmanın Fiziksel ve Zihinsel Faydaları
Spor Yapmanın Fiziksel ve Zihinsel Faydaları
Spor yapmanın fizyolojik açıdan birçok faydası olduğu gibi; mental açıdan da önemli faydaları vardır. Düzenli olarak spor yapan insanlarda;...
Baharatların Faydaları
Şifalı Baharatlar ve Baharatların Faydaları
Baharatlar, çok eski dönemlerden beri, yemekler için bir tat verici olarak kullanıldığı gibi şifa amacıyla da kullanılmıştır. Günümüzde, kimya bilimcileri...