Meyan Kökü Nedir?
Meyan Kökü, sulak bölgelerde, nemli alanlarda, ırmak kenarlarında yetişen ve boy gösteren yabani bir bitkidir.Meyan kökü uzun yıllar yaşayabilen bir bitkidir. Kökleri kazık şeklindedir ve yaprakları kanat şeklindedir. Meyan kökü çoğunlukla yetişen yer ülkemiz Türkiye’dir. Bizim ülkemiz dışında, Rusya, Ukrayna ve Türkeminstan bölgesinde ve ılıman iklim olan her yerde yetişebilir. Doğu ve batı kültüründe hastalıklara iyi gelen bitkiler arasında çok önemli yer edinen meyan kökü, soğuk algınlığı, mide rahatsızlıkları ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinir. Meyan kökü üzerine yapılan pek bir bilimsel araştırma yoktur ama halk tarafından şifalı olduğu bilinir. Meyan kökü kullanan kişi sayısı oldukça fazla ve fayda gören kişi sayısı da bu oranda. Balgam sökücü özelliği vardır ve sakinleştiricidir. Tatlı, sert ve tuzlu bir tada ve hoş bir kokuya sahiptir. Kökleri su ile kaynatılır ve bu şekilde kullanılabilir. Çinliler meyan kökünü çoğunlukla yemeklerde kullanıyor, Avrupalılar ise tatlı yapımında, çikolata yapımında ve şekerleme yapımında kullanıyor.
Meyan Kökü Faydaları
- Kilo verdirme özelliği vardır
- Midede ülsere ve diğer mide rahatsızlıklarına iyi gelir
- Hazımsızlık problemlerine iyi gelir
- Soğuk algınlığında kullanımı yaygındır ve etkisi büyüktür
- Boğazda oluşan ağrıları gidermede etkilidir
- Aft adıyla bilinen ağız içi yaralarda tedavi edici özelliği vardır
- Egzama tedavisinde kullanıldığı bilinir
- İshal durumuna iyi gelir ve rahatlatıcı özelliği vardır
- Karaciğer iltihaplanmasında kullanılır ve iltihap kurutucu özelliği vardır
Meyan Kökü Yan Etkileri
Meyan kökünün faydaları olduğu dikkatli kullanılmazsa bazı yan etkileri de var. Diğer tüm sağlık problemlerine iyi gelen şifalı bitkiler gibi meyan kökü de kontrollü tüketilmelidir. Meyan kökünün içerisinde bulunan ‘glycyrrhizin’nin maddesi çok tüketildiği halde vücutta uykusuzluk, yüksek tansiyon, kalp krizi riski ve baş ağrısı etkisi yaratabilir. Kalp hastalığı, şeker hastalığı, hipertansiyon, böbrek ve karaciğer hastalıkları, potasyum eksikliği, rahim, meme, prostat gibi hormonları ilgilendiren kanser gibi hastalıkları olanların meyan kökü ürünleri kullanmaları önerilmemektedir. Herhangi bir sağlık problemi olmayan kişilerde kullanım talimatı şu şekildedir; her bardak için ortalama 3 gr koyulur ve önerilen günlük bardak sayısı 2 bardaktır. Bu saydığımız yan etkilerden şikayetçi iseniz doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
Meyan kökü, bulunan ürünler arasında Kibarlı Panax Destek Ürünlerinden Glabra isimli üründen faydalanabilirsiniz.
