Serinletici Ot (Nane) Zayıflatır mı?
Nane, ballıbabagiller familyasının Mentha türüne ait 25-30 türü olan bir bitkidir.
Tarihin ilk yıllarından beri, beslenme alışkanlıklarında popülaritesi olan bir bitkidir. Antik çağlarda bile nanenin...
Kereviz Diyeti ile Kilo Verme
Kereviz Diyeti
Kereviz, yeşil yaprakları ve sapları olan, maydonozgiller familyasından olan, 1m boylanabilen, 2 yıllık bir bitkidir. Kalori bakımından düşük olduğu için bir çok diyet...
ELMA TÜKETEREK SAĞLIĞINIZA DESTEK OLUN…
ELMA ÇOK SAĞLIKLI BİR MEYVEDİR...
Şüphesizki bütün meyvelerin vücudumuza ve organlarımıza çeşitli faydaları bulunmaktadır.Fakat elma bir çok problemi çözmede bizlere adeta şifa dağıtıyor.
Elma,kan şekerini düşüren,vücutta...
Fazla Kilolardan Kurtulmak İçin Zayıflatan Sebzeler
Doğal Yöntemlerle Zayıflatan Sebzeler
Fazla kilolardan kurtulmak için özellikle diyet yaparken her öğünde tüketmemiz gereken sebzeler vardır. Genellikle diyet programlarında zayıflatan sebzeler, kilo verdiren besinler...
Alkali Diyet Nedir
Alkali Diyet Nedir
Sağlıklı beslenebilmek ve zayıflayabilmek adına vücudun pH değer seviyesi oldukça önemlidir. Sağlıklı bir bireyin pH değerleri 7.36 ile 7.44 arasında olması gerekmektedir....
Bu Kilolarla Hayat Kurtaramaz Dediler: 41 Kilo Verdi
Sonunda Zayıflamayı Başardı
112 Acil bölümünde görevli olan Didem Akbal bir yaralıyı hastaneye yetiştirmeye çalıştıkları sırada bir vatandaş tarafından "bu kiloyla hastayı mı yetiştirecek o...
Birbirinden Lezzetli Serinleten Besinler
Yaz Aylarının Serinleten Besinleri
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte yazın vazgeçilmez mevsim meyveleri de marketlerde yerlerini aldı. Özellikle sıcak havalarda soğuk olarak tüketilmesiyle insanları serinletmesi ile...
Göbekten Kurtulmanın Yolları
Göbekten Kurtulmanın Yolları
Fazla kilolarından ve özellikle göbeğinden şikayetçi olan kişiler bu önerilerimiz ve yazımız tam size göre. Özellikle sıcak aylarında geldiği bu zamanlarda kişiler...
Kilo Vermenizde Yardımcı Olacak Gıdalar
Kilo Vermemize Kolaylık Sağlayan Besinler
Zayıflamanız da sizlere özellikle bitter çikolata yardımcı olacaktır. Bitter çikolata tüketimi insülin hassasiyetini sağladığından yeme ihtiyacımızı büyük ölçüde azaltmaktadır. Stres...
Kilo Almak İsteyenler
Kilo Almak İçin Ne Yapmalıyız
Kilo sorunları olan insanların çoğu kilo vermek istese de, günümüzde kilo almakta zorlanan ve kilo almak isteyen insanlarda bulunmaktadır. Zayıflık...