Serinletici Ot (Nane) Zayıflatır mı?
Nane, ballıbabagiller familyasının Mentha türüne ait 25-30 türü olan bir bitkidir.
Tarihin ilk yıllarından beri, beslenme alışkanlıklarında popülaritesi olan bir bitkidir. Antik çağlarda bile nanenin...
ELMA TÜKETEREK SAĞLIĞINIZA DESTEK OLUN…
ELMA ÇOK SAĞLIKLI BİR MEYVEDİR...
Şüphesizki bütün meyvelerin vücudumuza ve organlarımıza çeşitli faydaları bulunmaktadır.Fakat elma bir çok problemi çözmede bizlere adeta şifa dağıtıyor.
Elma,kan şekerini düşüren,vücutta...
Zayıflama Kemeri
Zayıflama Kemeri Nedir ?
Zayıflama kemeri, vücudunuzun her bölgesinde kullanabilir. Kalça, basen, boyun, bel, baldıra sarılarak kullanılan ve titreşim yöntemi ile çalışan faydalı bir üründür....
Fazla Kilolardan Kurtulmak İçin Zayıflatan Sebzeler
Doğal Yöntemlerle Zayıflatan Sebzeler
Fazla kilolardan kurtulmak için özellikle diyet yaparken her öğünde tüketmemiz gereken sebzeler vardır. Genellikle diyet programlarında zayıflatan sebzeler, kilo verdiren besinler...
Ayvanın Binbir Faydası
Ayva Nedir ?
Ayva, sarı renkli, çekirdekli, yuvarlak bir bitkidir. İçeriğinde bol miktarda A, B2 ve C vitamini vardır. Bunların yanında protein, demir, organik asit,...
Adım Adım Kilo Kontrolü
Kilo Kontrolü
"Kilo aldım veremiyorum, verdim de koruyamadım" gibi sorunlarınızı kilo kontrolü ile dengeli beslenerek sorunlarınıza çare bulabileceksiniz. Kilo kontrolü sağlamak kilo vermekten daha zor...
Zayıflamanın 6 Altın Kuralı
Zayıflama ve Zayıf Kalmak
Bir çok kişi fazla kilolarından şikayetçidir. Bunun için çeşitli diyet uygulamaları ile zayıflamaya çalışılmıştır. Bazen başarılı geçen bazense başarısız geçen programlar...
Yağ Yakma Yolları
Yağ Yakma Yolları
Birçok kişinin şikayetçi olduğu problemlerden biri de vücut yağlarıdır. Çoğu kişi diyet programlarına başvurmakta bundan da fazla bir verim alınmadığı görülmektedir. Doğal...
Kereviz Diyeti ile Kilo Verme
Kereviz Diyeti
Kereviz, yeşil yaprakları ve sapları olan, maydonozgiller familyasından olan, 1m boylanabilen, 2 yıllık bir bitkidir. Kalori bakımından düşük olduğu için bir çok diyet...
İnsanlık gittikçe obezleşiyor
Dünyada obez ve aşırı kiloluların sayısının 2,1 milyara ulaştığı, hiçbir ülkenin obeziteyi tedavide başarılı olamadığı bildirildi 188 ülkenin dahil edildiği araştırmada, obezitenin yüksek oranlarda...